ВНИМАНИЕ: солнечный удар!

10:55, 23.07.2018
ВНИМАНИЕ:  солнечный удар!

С наступлением аномально жарких дней жизнь, конечно же, не останавливается. Граждане много времени проводят под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце



Солнечный удар – это острое болезненное состояние, которое возникает из-за перегрева головы прямыми лучами солнца: кровеносные сосуды мозга расширяются, происходит сильный приток крови к голове.

В некоторых случаях могут возникать разрывы мелких кровеносных сосудов мозга, что может вызвать нарушения в деятельности центральной и периферической нервных систем человека.

Основная причина солнечного удара – солнце, нещадно палящее на непокрытую голову или обнаженные участки тела. Также солнечному удару способствуют духота, безветренная погода, переедание, распитие спиртных напитков на пляже.

Нежелательно засыпать во время загорания, если боитесь уснуть, – попросите отдыхающих рядом разбудить вас.

Признаки солнечного удара: покрасневшее лицо, жуткая головная боль, головокружение. Затем начинает темнеть в глазах, появляются тошнота, в некоторых случаях – рвота. Иногда возникают кровотечения из носа и расстройства зрения.

Если не оказать помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, учащается пульс, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи.

Тепловой удар – это остро возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием тела.

В результате перегрева усиливаются процессы теп­лообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.

Перегреванию тела способствует все, что нарушает выделение пота и затрудняет его испарение: высокая температура и влажность воздуха, физическая работа в кожаной, прорезиненной или синтетической одежде, переутомление, обезвоживание организма, обильная еда, длительные походы в жаркую погоду.

Получить тепловой удар еще легче, чем солнечный: солнце не является для него необходимым условием, достаточно усиленно поработать в слишком теплой, не пропускающей воздух одежде, или несколько часов провести в душном, плохо вентилируемом помещении.

Признаки теплового удара: общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. Затем лицо краснеет, температура тела повышается, иногда до 40º С, часто бывают диспепсические расстройства – понос, рвота. Если к этому времени не устранены причины, вызвавшие перегревание, у больного начинаются галлюцинации, бред, затем пострадавший теряет сознание, его лицо бледнеет, кожа холодная и иногда синюшная, потоотделение повышено, сердечная деятельность нарушена, пульс частый и слабый. В таком состоянии человек может погибнуть, если ему не оказать срочную медицинскую помощь.

В обоих случаях нужно предпринять одни и те же меры. Пострадавшего необходимо немедленно вынести на свежий воздух в тень или в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, расстегнуть воротник его одежды, а лучше раздеть до пояса, уложить на спину с приподнятой головой.

На голову необходимо положить холодный компресс, тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой. Внутрь – обильное прохладное питье. Хорошо помогает обычная настойка валерианы: 20 капель на треть стакана воды.

При расстройстве дыхания слегка намочите ватку нашатырным спиртом и несколько раз осторожно поднесите к носу пострадавшего.

В экстренных случаях, когда человек в обмороке, его дыхание остановилось, а пульс не прощупывается, – не ждите медиков! Вспомните, чему вас учили в школе, начинайте делать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Солнечный и тепловой удары легко возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции их организма несовершенна. Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем.

Если вы относитесь к одной из этих групп, не ждите, когда солнце и жара в прямом смысле слова ударят по вашему здоровью. Профилактические меры можно принять заранее: избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или тело, прикрывать голову панамой или платком, чередовать отдых на песочке с купанием, не засыпать на солнце, не совершать в жаркое время дня продолжительных экскурсий, больше пить.

Чтобы предупредить тепловые удары, необходимо создать нормальные условия труда и быта там, где вы живете и работаете: нормальная температура, влажность и вентиляция в помещениях, одежда, выбранная по сезону, помогут вам значительно снизить риск теплового удара.

 

Р. ЗАРИПОВА,

врач-педиатр

поликлиники медицинского отдела

УВД Андижанской области.

Самые читаемые статьи

Посмотреть все

50

Архив

Суббота, 08-декабря  
50 49 48 47 46 45 44
43 42 41 40 39 38 37
36 35 34 33 32 31 30
29 28 27 26 25 24 23
22 21 20 19 18 17 16
15 14 13 12 11 10 9
8 7 6 5 4 3 2
1

Просмотреть всё ►

Коротко

Урок правознания для школьников

В преддверии Дня Конституции сотрудники следственных подразделений Управления обеспечения общественной безопасности на транспорте МВД Республики Узбекистан провели мероприятие с учащимися школы № 83 Мирабадского района города Ташкента



Посмотреть всё ►
Начальник Хивинского РОВД Хорезмской области майор Машарипов Хушнуд Мирзабаевич.
Начальник Гурланского РОВД Хорезмской области подполковник Таджиев Алишер Аминович.
Начальник Организационного управления УВД Навоийской области подполковник Абдураимов Акмал Кучкорович.

Самые читаемые статьи

  • РАДИ СПАСЕНИЯ ЖИЗНИ
    РАДИ СПАСЕНИЯ ЖИЗНИ

    Каждую секунду на нашей планете людям различных возрастов и национальностей требуется переливание крови. Донорство ежегодно спасает тысячи человек от летального исхода и помогает восстановить здоровье. 

    ✔ 9    🕔 11:57, 10.12.2018
  • Эфирные масла
    Эфирные масла

    Уникальная сила растений до сих пор поражает своими возможностями и потенциалом. Многие века люди изучают свойства природного сырья, чтобы найти универсального «лекаря». Особое уважение заслуживают эфирные масла, которые концентрируют максимум природных компонентов


    ✔ 9    🕔 11:56, 10.12.2018
  • СОБЛЮДАЯ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ,  ЗАЩИТИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ
    СОБЛЮДАЯ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ, ЗАЩИТИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ

    В 1988 году Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) впервые объявила 1 декабря Всемирным днем борьбы со СПИДом. 

    ✔ 21    🕔 12:41, 03.12.2018
  • ТЫКВА И ЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
    ТЫКВА И ЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

    Тыква – одно из древних культурных растений. Следы ее возделывания обнаружены за три тысячелетия до нашей эры


    ✔ 27    🕔 11:03, 26.11.2018
  • Важны и глубокие знания,  и врачебная культура
    Важны и глубокие знания, и врачебная культура

    Трудовой стаж людей обычно измеряется если не годами, то достигнутыми результатами, объемом выполненных работ… Но в медицине совсем по-иному. Нередко приходит на помощь врачебная интуиция, если можно так сказать, наработанная годами.

    ✔ 30    🕔 11:01, 26.11.2018
  • Соблюдайте правила  здорового образа жизни
    Соблюдайте правила здорового образа жизни

    В Узбекистане средняя продолжительность жизни у мужчин составляет 72,5 года, у женщин – 76 лет. Сорок лет – тот возраст, когда человек уже добился поставленной цели и пожинает плоды своего труда


    ✔ 41    🕔 11:50, 19.11.2018
Просмотреть всё ►
;